Don't Break the Chain

Zinciri Kırma, Jerry Seinfeld tarafından kullanılan bir motivasyon tekniğine dayanmaktadır: 1) Bir hedef seçin.2) Bu hedefe doğru çalıştığınız günleri işaretleyin.3) İşaretlenmiş günler zincirini motive edici olarak kullanın.