Yukarı Bak, 20-20-20 kuralını kullanarak gözlerinizi dinlendirmeyi hatırlamanıza yardımcı olur: 20 dakikada bir, 20 saniyeden daha uzun bir mesafede, 20 saniyeye bakın.Yukarı Bak sağlıklı bir şekilde odaklanmanıza yardımcı olan yüksek oy alan bir sağlık uygulaması.Özellikler: • Dinlenme hatırlatıcıları: 20-20-20 kuralı ile yolda kalmanın ve daha uzun süre taze kalmanın kolay yolu.• Hedef Belirleme: Aşağıda bir hedef belirleme alanı vardır ve büyük hedeflerin günlük kontrol listenizi 20 dakikalık küçük adımlara ayırmanın harika bir yoludur.• Çubuk Figür Uzatmalar: Gün boyunca ağrıyı önlemeye yardımcı olarak otururken ve ararken yapılabilen animasyonlu önerilen uzatma.