29
SunsetScreen
İster bir sabah tarlası veya gece kuşu olun, SunsetScreen gün batımının ve güneşin doğuş zamanını ayarlamanıza izin verir, böylece uyku döngünüz üzerinde tam kontrole sahip olabilirsiniz.
- Ücretsiz Kişisel
- Windows
SunsetScreen, akşamları parlamayı ekranınızdan çıkarmanıza yardımcı olan ücretsiz bir Windows uygulamasıdır (kişisel kullanım için).Bilimsel araştırmalar, mavi ışığa maruz kaldığında beynin günün geç saatlerinde yaptığı kimyasal melatoninin azaldığını göstermiştir.Bu mavi ışığı tavlayarak, geceleri düzgün bir şekilde sarmak ve böylece daha huzurlu bir uyku çekmek daha kolay hale gelir.İster bir sabah tarlası veya gece kuşu olun, SunsetScreen gün batımının ve güneşin doğuş zamanını ayarlamanıza izin verir, böylece uyku döngünüz üzerinde tam kontrole sahip olabilirsiniz.