Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Tekrarlayıcı gerilme yaralanmalarından kaçınmaya ve Pomodoro tekniğini kullanarak daha iyi odaklanmaya yardımcı olmak için molalarla çalışma zamanlayıcısı.
Big Stretch, kullanıcıyı düzenli olarak mola vermeye ve RSI semptomlarını önlemeye yardımcı olan ücretsiz basit bir hatırlatma aracıdır.Alternatif olarak, kahve molanızın ne zaman olduğunu söylemek için basit bir hatırlatma programı olabilir!Aralar arasındaki süreyi ayarlama Önceden tanımlanmış veya kendi mesajlarınız arasında seçim yapın Hatırlatma stilini, balonu, açılır pencereyi veya mikro molayı seçin Müdahale düzeyini seçin (katılığa bağlı olarak) İsteğe bağlı olarak hatırlatıcınız için bir ses seçin Hatırlatıcıları otomatik olarak artırınçalışma hızınıza uygun Big Stretch tamamen ücretsizdir ve casus yazılım veya crapware içermez, lütfen bağış yapmayı düşünün :)
big-stretch-reminder

Kategoriler

Ticari lisansa sahip tüm platformlar için Big Stretch Reminder alternatifleri

AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI, Mac OS X için RSI (tekrarlayan zorlanma yaralanması) ve bilgisayarla ilgili diğer stresleri önlemeye yardımcı olan bir programdır.
Rest

Rest

Dinlenme gün boyunca sizi üretken ve sağlıklı tutan bilgisayarınız için bir uygulama.Bunu arada bir mola vermenizi hatırlatarak, isteğe bağlı olarak orada ofis sandalyenizde yapabileceğiniz harika mini egzersizler önerebilirsiniz.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak, bilgisayar ekranınızdan uzağa bakmanızı hatırlatan ve kullanımınıza bağlı olarak düzenli molalar vermenizi sağlayan devrim niteliğinde bir ergonomi programıdır.
Move!

Move!

Hareket!Mac için masanızda sağlıklı olmanıza yardımcı olur.Sadece masanızdan düzenli olarak ayakta durmak, yoğun çalışmalardan sonra kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır.Hareket!bunu yapmanı sağlayacak.
Stretch Break

Stretch Break

Stretch Break ergonomik yazılımı, RSI'ları önlemek için streç molaları almanızı hatırlatır.Animasyonlu rakamlar size nasıl olduğunu gösterir.Stresi, kas ve eklem ağrılarını azaltın.