Şükran uygulaması, minnettar olduğunuz bir veya daha fazla şeyin günlük bir günlüğünü tutmak kadar basittir.Uygulamanın anahtarı bağlılık ve tutarlılıktır.Günlük olarak yapmak, potansiyel olarak hayat değiştiren faydalar elde etme şansınızı garanti eder.Şükran birçok çalışmanın konusu oldu ve sonuçlar şükran günlüğü gibi bir uygulamayı sürdürmenin insanları daha mutlu ettiğini, kendini yönlendirmesini geliştirdiğini ve genellikle kendilerini daha iyi ve daha iyimser hissettirdiğini gösteriyor.BloomUp, size farklı sorularla günlük hatırlatıcılar göndererek uygulama ile tutarlı kalmanıza yardımcı olur.Bir hatırlatma almak için e-postanızı kullanarak kaydolun, saat diliminizi ve günün tercih edilen saatini belirtin.Sadece e-postayı yanıtlayın veya giriş yapın ve yanıtınızı web sitesi üzerinden bırakın.