BMR Calculator

Ücretli
Mac

BMR (Bazal Metabolizma Hızı), vücudunuzun istirahatte kaç kalori yaktığını tahmin eder.Nefes almak ve kalbinizin atmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzun çalışmasını sağlamak için gereken minimum enerji miktarını temsil eder.BMR'niz günlük kalorilerin yaklaşık üçte ikisini tüketir.BMR'nizi bilmek, kilo kaybı için daha etkili bir strateji oluşturmanıza yardımcı olabilir, kalori sayınızı daha iyi tutmanıza ve egzersizin beliniz üzerindeki etkisini daha iyi anlamanıza olanak tanır.BMR formülü, Bazal Metabolizma Hızını (BMR) hesaplamak için boy, kilo, yaş ve cinsiyet değişkenlerini kullanır.Bu, sadece vücut ağırlığına göre kalori ihtiyaçlarını hesaplamaktan daha doğrudur.Özellikler - hem Standart Metrik Birimleri hem de Imperial / US'yi destekler - sezgisel arayüz - kullanımı kolay

İnternet sitesi:

https://itunes.apple.com/us/app/bmr-calculator/id949871827?mt=12

Kategoriler

Ücretsiz lisanslı Web için BMR Calculator alternatifleri

MyFitnessPal

En hızlı ve kullanımı en kolay kalori sayacı olan MyFitnessPal ile kilo verin..

LifeSum

Bir ağırlık hedefi belirleyin ve size nasıl ulaşacağınızı anlatalım!Web'de ya da akıllı telefonunuzu kullanarak ne yediğinizi ve egzersizlerinizi takip edin.

Freemium
Web
Android
iPhone

Strongr Fastr

Kanıt tabanlı bir eğitim planı ile eşleştirilen makrolarınızı karşılayan özelleştirilebilir bir yemek planı edinin.Günlük fitness, kilo vermeyi, kas yapmayı ve sağlıklı olmayı planlıyor.

Freemium
Web
iPad
Android
iPhone

Joosr

Joosr size yeni bir okuma yolu sunuyor - kurgusal olmayan önde gelen kitapların akıllı özetleriyle, en çok satan kurgu olmayan başlıklardan 20 dakikadan daha kısa sürede temel bilgileri alabilirsiniz.Joosr uygulaması ile daha akıllı öğrenin ve daha hızlı öğrenin.

PT Essentials

PT Essentials, Fitness Uzmanları için önde gelen bir Tech Start-up iş çözümüdür.

Freemium
Web