BMR Calculator

BMR Calculator

BMR (Bazal Metabolizma Hızı), vücudunuzun istirahatte kaç kalori yaktığını tahmin eder.Nefes almak ve kalbinizin atmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzun çalışmasını sağlamak için gereken minimum enerji miktarını temsil eder.
BMR (Bazal Metabolizma Hızı), vücudunuzun istirahatte kaç kalori yaktığını tahmin eder.Nefes almak ve kalbinizin atmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzun çalışmasını sağlamak için gereken minimum enerji miktarını temsil eder.BMR'niz günlük kalorilerin yaklaşık üçte ikisini tüketir.BMR'nizi bilmek, kilo kaybı için daha etkili bir strateji oluşturmanıza yardımcı olabilir, kalori sayınızı daha iyi tutmanıza ve egzersizin beliniz üzerindeki etkisini daha iyi anlamanıza olanak tanır.BMR formülü, Bazal Metabolizma Hızını (BMR) hesaplamak için boy, kilo, yaş ve cinsiyet değişkenlerini kullanır.Bu, sadece vücut ağırlığına göre kalori ihtiyaçlarını hesaplamaktan daha doğrudur.Özellikler - hem Standart Metrik Birimleri hem de Imperial / US'yi destekler - sezgisel arayüz - kullanımı kolay

İnternet sitesi:

Kategoriler

Ticari lisanslı Web için BMR Calculator'a alternatifler

Timely

Timely

Sağlık ve güzellik işletmeleri için randevu yazılımı.
Client Diary

Client Diary

Saç, Güzellik, Spor ve Sağlık, Tıp, Ticaret, Mekanik ve rezervasyon, pazarlama ve yönetim araçları gerektiren diğer endüstriler için rezervasyon ve yönetim yazılımı.
Fitness Updated

Fitness Updated

Vücudunuzu dönüştürmek için kişiselleştirilmiş adım adım yaklaşım.Egzersiz videoları, beslenme planı, sağlıklı yemek tarifleri, ilerleme takibi ve çok daha fazlası.
Limeade

Limeade

Limeade, insanlara ve şirketlere sağlıklarını, refahlarını ve performanslarını geliştirmeleri için ilham veren bir çalışan katılım platformudur.