24
Declutter Mind, nasıl meditasyon yapacağınızı, düzenli bir alışkanlık alışkanlığınızı oluşturmanıza ve zihninizi farkındalık öğretilerine genişletmenizi öğretecek bir uygulamadır.Size nasıl meditasyon yapacağınızı öğretecek, farkındalığı nasıl uygulayacağınızı gösterecek ve mutluluğunuzu geliştirmek için yanınıza alabileceğiniz bir araç sunacak kurslara erişin.İster yeni başlayan bir kişi olun, ister çok deneyimli olun, uygulamanın içinde sizi bekleyen günlük bir uygulama ve oturum var.Yönlendirilmiş farkındalık meditasyonundan pratik görselleştirmelere kadar her şey.
İnternet sitesi:
https://declutterthemind.comKategoriler
Spotify için Declutter The Mind'a alternatifler
4
Simple Habit
Basit Alışkanlığı meşgul insanlar için en iyi meditasyon uygulaması.Harvard psikoloğu tarafından tasarlanan ve dünyanın en iyi öğretmenleri tarafından yönlendirilen günde sadece 5 dakika.