Bu Alışkanlık uygulaması daha sonra faydaları toplamak böylece şimdi tutarlı kalmanıza yardımcı olur.Kendiniz için belirlediğiniz alışkanlıklar ve hedeflerle tutarlı kalmak için mücadele ediyor musunuz?Alışkanlık izleyicilerini denediniz, ancak alışkanlık çubuğunu yapmakta etkili olmamışlar mı?Kendiniz için belirlediğiniz beklentileri yerine getirmediğinizde sinir bozucu ama Değişim Mümkün.İzleyeceğiniz olasılıkları üç katına çıkarabilecek bilim temelli bir strateji var .Nasıl: Hesap Verebilirlik ve Sonuçlar!Belirli bir başarı alışkanlığı oluşturmaya odaklanmanıza yardımcı olmak için 30 günlük ısırık büyüklüğünde alışkanlık koçluğu (AM ve PM) alacaksınız.Günlük alışkanlık koçluk rutinlerini check-in yaparak (kısa bir günlük girişi ile doğrulanır) taahhüt edersiniz.Bu alışkanlık uygulaması, hesap verebilirlik ortağınız gibi davranır, Check-in yapamazsanız, hemen 2 $ kaybedersiniz.Eğer takip etmezseniz 2 $ kaybedebileceğiniz bilgisi, öz disiplininizi ve tutarlılık düzeyinizi artıracak kadar etkili bir motivasyon kaynağıdır.Kafanızda "Bunu atlamak sorun değil" yazan sesi geçersiz kılar.EN İYİ BÖLÜM, kalıcı bir alışkanlık oluşturmak ve bağlılığınızla başarıya ulaşmak için ne kadar ödeme yapmaya hazır olduğunuzu belirlemenizdir .Kime uygun DEĞİLDİR?Taahhütleriyle hoşgörüye izin veren ve disiplini zorlamayan alışkanlık uygulamalarını seven insanlar.ya da 'sorda-tür' alışkanlığın gücü ile başarı elde etmek isteyenler ... ama sadece kolaysa.ÖNEMLİ: Uygulamayı denerseniz ve sizin için uygun değilse, "Sonlandır" düğmesiyle veya PayPal hesabınızdan feshedebilirsiniz.MERHABA APP SİLME TAAHHÜTÜNÜZÜ GEÇİRMEYECEKTİR.Özel Başarı Prensibi Alışkanlıkları: • Keystone - Günün tonunu belirleyen etkili rutinler oluşturmak için alışkanlık koçluğu.• Tek şey - En önemli olanı belirleyin, odaklanın ve olağanüstü sonuçlar elde edin • Zen Alışkanlıkları - Mutluluk ve sakinlik için günlük yaşamınıza dikkat ve şükran getirin.