HardFox SixPack

HardFox Six Pack, karın kaslarınızı güçlendirmenize ve heykellerini geliştirmenize yardımcı olacak en iyi kişisel antrenörünüzdür.

Bu 42 günlük eğitim “6 paketini” geliştirmenin en iyi yolu olan “Aerobik Weider Six” e dayanıyordu.Bizim uygulama ile gerçekleştirilen egzersizler ve eğitim takvimi üzerinde tam kontrole sahip.Bu eğitimin yetenekleriniz açısından zor olduğunu düşünüyorsanız, bu eğitim rutininin basitleştirilmiş bir versiyonu olan Hardfox Fitness Pack'i indirmenizi öneririz.Hemen gitmeniz için her egzersiz için animasyonlu sunumlar ve sesli talimatlar ekledik.

hardfox-sixpack

iPhone için HardFox SixPack'a alternatifler

Seven - 7 Minute Workout

Antrenman ekipmanı yok ve günde sadece birkaç dakika Motive olmanız için eğlenceli başarılar ve ödüller NY Times Dergisi'nde yer alan 7 dakikalık antrenmana dayanarak.

Abs Workout

8'den fazla dilde tüm dünyada 40.000.000'dan fazla hit alan YouTube'da ünlü "8 Dakika Abs" videosunu hazırlayan biziz!

Sworkit

Sworkit, Kişiselleştirilmiş Video Antrenmanlarını özelleştirmenizi ve oynamanızı sağlar: - Güç, kardiyo, yoga veya esneme arasından seçim yapın. - 5 ila 60 dakika arasında istediğiniz zaman seçin.

Multi Reps

Belirli bir egzersiz için belirli sayıda ardışık tekrarlama hedefine ulaşmak istiyor musunuz?

Ücretli
iPad
Android
iPhone

Nike Training Club

Ultimate Personal Trainer'ınız Nike Training Club'a hoş geldiniz.

Seven - 7 Minute Workout

Antrenman ekipmanı yok ve günde sadece birkaç dakika Motive olmanız için eğlenceli başarılar ve ödüller NY Times Dergisi'nde yer alan 7 dakikalık antrenmana dayanarak.

Daily Workouts

Nerede olursanız olun kendi kişisel antrenörünüz!ÖZELLİKLER: • 5 ila 10 dakika hedefli egzersiz • 10 ila 30 dakika tam vücut egzersiz • 50 egzersiz

Runtastic Six Pack

Abs Trainer, Egzersizler ve Özel Egzersizler ve bugün Runtastic ile kendinizi tanımlayın !.

Home Workout - No Equipment

Ev Egzersizleri, tüm ana kas gruplarınız için günlük egzersiz rutinleri sağlar.Günde sadece birkaç dakika içinde, spor salonuna gitmek zorunda kalmadan kaslarınızı inşa edebilir ve zindeliği evde tutabilirsiniz.Herhangi bir ekipman veya koç gerekmez.

Ücretsiz
Android
iPhone

FitStadium

FitStadium, ihtiyaçlarınıza göre anında ayarlanan özelleştirilmiş, akıllı vücut ağırlığı antrenmanlarıyla istediğiniz şekli elde etmenize yardımcı olan bir fitness uygulamasıdır.Bu, daha hızlı, daha hızlı ve tek bir damla ter harcamadan alacağınız anlamına gelir.