Inome

Inome

Öz farkındalık kolaylaştı!Inome, farkındalık geliştirmek, kim olduğunuzu keşfetmek ve hayatınızı tasarlamak için yeni alışkanlıklar oluşturmak için günlük bir düşünme süreci boyunca size rehberlik eder.
Inome, farkındalık geliştirmek, kim olduğunuzu keşfetmek ve hayatınızı tasarlamak için yeni alışkanlıklar oluşturmak için düzenli bir düşünme süreci boyunca size yol gösterir.Inome tipik bir günlük kaydı aracından daha fazlasıdır.Yaşamınızı adım adım tasarlama yolculuğunda size yol gösterir: Adım 1) Yansıma: Yansımayı günlük bir alışkanlık haline getirin.Düzenli bir düşünme sürecinde duygularınızı, ihtiyaçlarınızı ve davranışlarınızı belirleyin.Adım 2) Keşif: İhtiyaçlarınızın, duygularınızın ve davranışlarınızın kalıplarını keşfedin.Sizi neyin harekete geçirdiğini ve hayatınızın nasıl dengelendiğini bulun.Tutkularınızı, güçlü ve zayıf yönlerinizi belirleyin.Adım 3) Büyüme: Hayatınızı temel değerlerinizle uyumlu hale getirmek, hayatınızı dengelemek, işlevsiz inançlarınızı kırmak ve tutkularınızı geliştirmek için alışkanlıklar geliştirin .... Her gün bir deneyim veya aktivite üzerine düşünmeniz yeterlidir.Çok basit ve kolay, Inome size adım adım rehberlik eden bir düşünme süreci boyunca rehberlik ediyor.Daha fazla yansıma ekledikçe, aşağıdakiler de dahil olmak üzere sizin ve hayatınızın farklı yönlerini keşfetmeniz için size rehberlik edeceğiz: - Temel Değerler - Hayatınızın farklı aşamalarında sizi en çok yönlendiren en önemli ihtiyaçlarınız.- Yaşam Dengesi - Memnun ve tatminsiz ihtiyaçlarınız farklı insan ihtiyaçları kategorileri altında toplanır - Tutku - Tutkulu olduğunuz aktiviteler - Desenler - Güçlü ve zayıf yönlerinizi tanımlamak için duygu ve davranışlarınızın olumlu ve olumsuz desenleri - İlişki - İhtiyaçlarınız ve davranışlarınızeşinizle karşılaştırıldığında ilişkinizde
inome-app

İnternet sitesi:

Özellikleri

Kategoriler

Herhangi bir lisansa sahip tüm platformlar için Inome'a alternatifler

Declutter The Mind

Declutter The Mind

Declutter Mind, nasıl meditasyon yapacağınızı, düzenli bir alışkanlık alışkanlığınızı oluşturmanıza ve zihninizi farkındalık öğretilerine genişletmenizi öğretecek bir uygulamadır.
eMoods Bipolar Mood Tracker

eMoods Bipolar Mood Tracker

Ruh halinizi yönetmek artık daha kolay ve etkili oldu.
Meditable: Editable Meditation

Meditable: Editable Meditation

Meditable mobil uygulaması ile, kariyer, sağlık, duygusal ve manevi hedeflerinize benzersiz ve özelleştirilebilir bir şekilde ulaşmak için eğlenceli ve etkili zihinsel teknikler kullanabilirsiniz.
Paradym

Paradym

Paradym, başarı, Beden, Kimlik ve Aşk: Günlük yaşamınızın pratik yönlerine öz farkındalık ve duygusal zeka uygulamanıza yardımcı olan bir zihinsel sağlık uygulamasıdır.
Pine

Pine

Notlar alın, nesir yazın, alışkanlıkları, görevleri ve yer imlerini izleyin.Hayatınızı organize edin.Hepsi bir güzel app.Pine duyarlı bir web uygulaması.Sadece tarayıcınızla her yerde kullanın!
Lugelo Storybook

Lugelo Storybook

Kullanımı kolay ve güvenli bir web ve mobil tabanlı hikaye paylaşım uygulaması olan Lugelo, yüksek etkileşimli zaman çizelgelerini kullanarak kendi hikayenizi çevrimiçi yazmanıza izin verir.