Noom

Noom

Psikoloji tabanlı "hileler" kullanarak 45 milyon kişiye ulaşan sağlık planı üreticisi.
Noom'un kanıtlanmış psikoloji temelli yaklaşımı, köklü düşüncelerinizi ve tetikleyicilerinizi tanımlar ve sağlıklı alışkanlıkları daha hızlı oluşturmanıza yardımcı olacak özel bir oyun planı oluşturur.Ortamınızda nasıl gezineceğinizi, düşüncelerinizi zorlayacağınızı, tetikleyicilerinizi nasıl yöneteceğinizi ve yolunuza çıkabilecek engelleri nasıl aşacağınızı öğrenin.İster duygusal yeme, ister gün ortasında istek, sosyal yeme konusunda zorluk ya da tatlı bir diş olsun, Noom'un bilimsel olarak desteklenmiş çözümü, herhangi bir engeli aşmak ve onlara daha sağlıklı alışkanlıklar uygulamak için bir plan oluşturmanıza yardımcı olacaktır!Ne elde edersiniz: - Vücudunuzu sağlıklı alışkanlıklar oluşturmak için daha hızlı kandırmak için bilimsel olarak kanıtlanmış psikoloji yaklaşımı, daha hızlı - Kısa ve uzun vadeli hedeflerinizi belirlemenize ve elde etmenize ve size günlük destek veSorumluluk ihtiyacınız - siz karar verin!- Uygulama içi etkinliğinize ve ilerlemenize bağlı olarak koçunuzdan kişiselleştirilmiş geri bildirim - Kilonuzu, yemeğinizi, egzersizi, kan basıncınızı ve kan şekerinizi tek bir yerde izlemek için araçlar - 250'den fazla yeni makaleyle etkileşimli içerik,tarzı macera tarzı, #PsychTricks'imizi günlük yaşamınıza sorunsuz bir şekilde uygulamak için rehberlik eder - Zorluklarınızı gerçek zamanlı olarak tanımlamak ve sizi takip etmek için daha akıllı teknoloji - İlerlemenizi bir sonraki seviyeye taşıyacak özel yemek + egzersiz planları - En kapsamlıdeneyiminizi daha da iyi hale getirmek için yarım milyondan fazla yeni ve güncellenmiş gıda günlüğü seçeneği ve barkodu ile gıda veritabanı - Adımlarınızı saymak için ödüllü, pil dostu bir pedometre
noom-weight-loss

İnternet sitesi:

Android için Noom'a alternatifler

Libra

Libra

Terazi, bir trend çizgisi ile kilonuzu izlemenizi, grafikleri paylaşmanızı ve ilerlemenizi cloud.Libra özellikleri ile senkronize etmenizi sağlar: - Kolay veri girişi - Kaydırılabilir, yakınlaştırılabilir grafik
The 4-Hour Body App

The 4-Hour Body App

4 Saatlik Body® Uygulaması Android'de en eksiksiz diyet ve fitness izleme ve koçluk uygulamasıdır.
Health by Zeplia

Health by Zeplia

Daha sağlıklı bir yaşam sürmek genellikle zordur.Bir saatlik koşuya uyum sağlamak için günlük rutininizi değiştirmek veya mutfak alışkanlıklarınızdaki değişiklikler korkutucu olabilir.
Nutritionix Track

Nutritionix Track

Online kalori izleme web sitesi ve dünyanın en büyük küratörlü beslenme veritabanı, web sitesi ve mobil uygulamaları içerir.
Simple Macro

Simple Macro

Basit Makro, makro besin dağılımınızı takip etmenin yanı sıra kalorilerinizi takip etmenize yardımcı olmak için yapılmıştır.
Body Mass Index

Body Mass Index

Vücut Kitle İndeksi vücut kitle indeksi hesaplamak için mükemmel bir araçtır!- Doğru BMI sonuçları-İdeal vücut ağırlığı gösterir-Diyet ve egzersiz ipuçları-ülkeler arasında karşılaştırma-Metrik ve emperyal birimler-Hafif uygulama-İngilizce ve Sloven dili.