Time Out

Time Out

Mac OS X için mikro kesmelerle mola zamanlayıcısı.
Mac OS X için mikro molalarla mola zamanlayıcı. Bir bilgisayarı saatlerce kullanırken kötü alışkanlıklara düşmek çok kolaydır.Ne yaptığınızı önemsiyorsunuz, bu yüzden bazen kendinizi çok ileri itebilir veya aşırı zorlayabilirsiniz.İnsan vücudu, sonsuz saatlerce tek bir pozisyonda oturacak, fareyi tutacak veya klavyeye yazacak şekilde tasarlanmamıştır.Dejal Time Out yardım etmek için burada.Size düzenli olarak mola vermenizi hatırlatır.Zaman Aşımı iki çeşit mola verir: "Normal" bir mola, genellikle 50 dakikalık çalışmadan sonra 10 dakika boyunca, böylece hareket edebilir ve rahatlayabilirsiniz, ayrıca bir "Mikro" mola: her 10 dakikada bir tipik olarak 10 saniyelik çok kısa bir duraklama, böylece uzun süre çok fazla gerilmemeyi hatırlayabilirsiniz.İsterseniz her iki molayı da devre dışı bırakabilirsiniz ve bilgisayarınızdan uzaklaştığınızda aralar otomatik olarak duraklatılır ve geri döndüğünüzde sıfırlanabilir.
time-out

İnternet sitesi:

Kategoriler

Ticari lisanslı Mac için Time Out'a alternatifler

AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI, Mac OS X için RSI (tekrarlayan zorlanma yaralanması) ve bilgisayarla ilgili diğer stresleri önlemeye yardımcı olan bir programdır.
Rest

Rest

Dinlenme gün boyunca sizi üretken ve sağlıklı tutan bilgisayarınız için bir uygulama.Bunu arada bir mola vermenizi hatırlatarak, isteğe bağlı olarak orada ofis sandalyenizde yapabileceğiniz harika mini egzersizler önerebilirsiniz.
Breath

Breath

Temiz, platformlar arası (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI yazılımı ilk olarak Ocak 2014'te piyasaya sürüldü.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak, bilgisayar ekranınızdan uzağa bakmanızı hatırlatan ve kullanımınıza bağlı olarak düzenli molalar vermenizi sağlayan devrim niteliğinde bir ergonomi programıdır.
Move!

Move!

Hareket!Mac için masanızda sağlıklı olmanıza yardımcı olur.Sadece masanızdan düzenli olarak ayakta durmak, yoğun çalışmalardan sonra kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır.Hareket!bunu yapmanı sağlayacak.