Time Out

Time Out

Mac OS X için mikro kesmelerle mola zamanlayıcısı.
Mac OS X için mikro molalarla mola zamanlayıcı. Bir bilgisayarı saatlerce kullanırken kötü alışkanlıklara düşmek çok kolaydır.Ne yaptığınızı önemsiyorsunuz, bu yüzden bazen kendinizi çok ileri itebilir veya aşırı zorlayabilirsiniz.İnsan vücudu, sonsuz saatlerce tek bir pozisyonda oturacak, fareyi tutacak veya klavyeye yazacak şekilde tasarlanmamıştır.Dejal Time Out yardım etmek için burada.Size düzenli olarak mola vermenizi hatırlatır.Zaman Aşımı iki çeşit mola verir: "Normal" bir mola, genellikle 50 dakikalık çalışmadan sonra 10 dakika boyunca, böylece hareket edebilir ve rahatlayabilirsiniz, ayrıca bir "Mikro" mola: her 10 dakikada bir tipik olarak 10 saniyelik çok kısa bir duraklama, böylece uzun süre çok fazla gerilmemeyi hatırlayabilirsiniz.İsterseniz her iki molayı da devre dışı bırakabilirsiniz ve bilgisayarınızdan uzaklaştığınızda aralar otomatik olarak duraklatılır ve geri döndüğünüzde sıfırlanabilir.
time-out

İnternet sitesi:

Kategoriler

Mac için Time Out'a alternatifler

stretchly

stretchly

stretchly bilgisayarla çalışırken mola vermenizi hatırlatan platformlar arası açık kaynaklı bir uygulamadır.
Iris

Iris

Iris, monitörleri gözler için sağlıklı kılan bir yazılımdır.İris ile daha iyi uyku için ekranınızdan yayılan mavi ışığı azaltabilir, PWM olmadan ekranınızın parlaklığını azaltabilir ve göz ağrısını önleyebilirsiniz.
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI, Mac OS X için RSI (tekrarlayan zorlanma yaralanması) ve bilgisayarla ilgili diğer stresleri önlemeye yardımcı olan bir programdır.
Breath

Breath

Temiz, platformlar arası (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI yazılımı ilk olarak Ocak 2014'te piyasaya sürüldü.
Rest

Rest

Dinlenme gün boyunca sizi üretken ve sağlıklı tutan bilgisayarınız için bir uygulama.Bunu arada bir mola vermenizi hatırlatarak, isteğe bağlı olarak orada ofis sandalyenizde yapabileceğiniz harika mini egzersizler önerebilirsiniz.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak, bilgisayar ekranınızdan uzağa bakmanızı hatırlatan ve kullanımınıza bağlı olarak düzenli molalar vermenizi sağlayan devrim niteliğinde bir ergonomi programıdır.
Take a Five

Take a Five

Take a Five Chrome uzantısı ile odaklanırken işten kısa bir ara verin.
Recess

Recess

Ekranın önünde saatlerce harcama yaparken sağlığımız için iyi olmadığını biliyoruz.Vücudumuzu olumsuz etkileyebilir, örneğin, sert, zonklama, ...
  • Ücretsiz
  • Mac
Take a break by Miidii Tech

Take a break by Miidii Tech

Bir mola vermeyi hak ettiniz, çok fazla çalışmayın. Göz yorgunluğunu gidermenize yardımcı olacak düzenli molalar vermenizi hatırlatmak için 'Mola verin'.
Move!

Move!

Hareket!Mac için masanızda sağlıklı olmanıza yardımcı olur.Sadece masanızdan düzenli olarak ayakta durmak, yoğun çalışmalardan sonra kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır.Hareket!bunu yapmanı sağlayacak.
MagicanRest

MagicanRest

Magican Rest boş zaman hatırlatma.Mac kullanıcılarını aşırı çalışmadan kurtarır ve kullanıcıların çalışma zamanını düzgün bir şekilde düzenlemelerine yardımcı olur!
  • Ücretsiz
  • Mac