Time Out

Time Out

Mac OS X için mikro kesmelerle mola zamanlayıcısı.
Mac OS X için mikro molalarla mola zamanlayıcı. Bir bilgisayarı saatlerce kullanırken kötü alışkanlıklara düşmek çok kolaydır.Ne yaptığınızı önemsiyorsunuz, bu yüzden bazen kendinizi çok ileri itebilir veya aşırı zorlayabilirsiniz.İnsan vücudu, sonsuz saatlerce tek bir pozisyonda oturacak, fareyi tutacak veya klavyeye yazacak şekilde tasarlanmamıştır.Dejal Time Out yardım etmek için burada.Size düzenli olarak mola vermenizi hatırlatır.Zaman Aşımı iki çeşit mola verir: "Normal" bir mola, genellikle 50 dakikalık çalışmadan sonra 10 dakika boyunca, böylece hareket edebilir ve rahatlayabilirsiniz, ayrıca bir "Mikro" mola: her 10 dakikada bir tipik olarak 10 saniyelik çok kısa bir duraklama, böylece uzun süre çok fazla gerilmemeyi hatırlayabilirsiniz.İsterseniz her iki molayı da devre dışı bırakabilirsiniz ve bilgisayarınızdan uzaklaştığınızda aralar otomatik olarak duraklatılır ve geri döndüğünüzde sıfırlanabilir.
time-out

İnternet sitesi:

Kategoriler

Herhangi bir lisansa sahip tüm platformlar için Time Out'a alternatifler

Workrave

Workrave

Workrave, Tekrarlayan Zorlanma Yaralanmasının (RSI) iyileşmesine ve önlenmesine yardımcı olan bir programdır.
  • Ücretsiz
stretchly

stretchly

stretchly bilgisayarla çalışırken mola vermenizi hatırlatan platformlar arası açık kaynaklı bir uygulamadır.
Iris

Iris

Iris, monitörleri gözler için sağlıklı kılan bir yazılımdır.İris ile daha iyi uyku için ekranınızdan yayılan mavi ışığı azaltabilir, PWM olmadan ekranınızın parlaklığını azaltabilir ve göz ağrısını önleyebilirsiniz.
Eyes Relax

Eyes Relax

Bir bilgisayarda birkaç saat çalışırken gözle ilgili sorunlardan kaçınmaya yardımcı olan bir yardımcı programdır.Bilgisayar ekranınızdaki görüşünüzü yoğunlaştırmak göz yorgunluğuna neden olabilir.
RSIBreak

RSIBreak

RSIBreak düzenli kısa molalar vermenizi hatırlatan küçük bir yardımcı programdır.
EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender, bir bilgisayarda saatlerce çalışmasından kaynaklanan Bilgisayar Görme Sendromu'nu (CVS) önlemek için tasarlanmış ücretsiz bir dinlenme hatırlatıcısıdır.
Fadetop

Fadetop

FadeTop, Windows için görsel bir mola hatırlatıcısıdır.Düzenli aralıklarla masaüstünüzü mavimsi bir renkte soldurur ve geçerli saati görüntüler.FadeTop Sizi Sağlar ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI, Mac OS X için RSI (tekrarlayan zorlanma yaralanması) ve bilgisayarla ilgili diğer stresleri önlemeye yardımcı olan bir programdır.
Breath

Breath

Temiz, platformlar arası (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI yazılımı ilk olarak Ocak 2014'te piyasaya sürüldü.
Rest

Rest

Dinlenme gün boyunca sizi üretken ve sağlıklı tutan bilgisayarınız için bir uygulama.Bunu arada bir mola vermenizi hatırlatarak, isteğe bağlı olarak orada ofis sandalyenizde yapabileceğiniz harika mini egzersizler önerebilirsiniz.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak, bilgisayar ekranınızdan uzağa bakmanızı hatırlatan ve kullanımınıza bağlı olarak düzenli molalar vermenizi sağlayan devrim niteliğinde bir ergonomi programıdır.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Bir bilgisayarı saatlerce kullanırken kötü alışkanlıklara düşmek çok kolaydır.Ne yaptığınızı önemsiyorsunuz, bu yüzden bazen kendinizi çok ileri itebilir veya aşırı zorlayabilirsiniz.
Xwrits

Xwrits

Xwrits, tekrarlayan stres yaralanmalarını önlemenize yardımcı olacak bilek molaları almanızı hatırlatır.
RestStop

RestStop

RestStop tepsinize oturur ve bir süre sürekli çalıştıktan sonra dinlenmenize izin vermeyen hatırlatıcılar verir.Bir kum saati gibi görünüyor ve diğer Windows tepsisi simgelerine uyuyor.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Tekrarlayıcı gerilme yaralanmalarından kaçınmaya ve Pomodoro tekniğini kullanarak daha iyi odaklanmaya yardımcı olmak için molalarla çalışma zamanlayıcısı.