123
EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender, bir bilgisayarda saatlerce çalışmasından kaynaklanan Bilgisayar Görme Sendromu'nu (CVS) önlemek için tasarlanmış ücretsiz bir dinlenme hatırlatıcısıdır.
EyeDefender, bir bilgisayarda saatlerce çalışmasından kaynaklanan Bilgisayar Görme Sendromu (CVS) önlemek için tasarlanmış ücretsiz bir dinlenme hatırlatmadır.CVS semptomları arasında göz yorgunluğu, bulanık görme, gecikmiş odaklanma, baş ağrısı, sırt ve boyun ağrıları, kuru ve yanma gözleri, ışık hassasiyeti, bozuk renk görme, alın ağırlığı ve ağrılı gözler bulunur.CVS'den kurtulmak imkansızdır, ancak semptomlarının çoğunu azaltabilir ve hatta ortadan kaldırabilirsiniz.Öneri basit - her saat bilgisayarınızdan kısa bir mola verin.Zorluk düzenli bir mola planlamak ve ona uymaktır.İşte bu noktada EyeDefender size yardımcı olabilir.Bir ara vermenizi ve gözleri belirli aralıklarla gevşetmenizi hatırlatacaktır.Kurulduktan sonra, EyeDefender sistem tepsisine oturur ve bir sonraki kesintiye kadar kalan süreyi görüntüler.Bir mola zamanı geldiğinde, program aşağıdakilerden birini yapar: Resimleri önceden tanımlanmış bir klasörde görüntüler;Gözleri gevşetmek için görsel eğitimi çalıştırır;Varsayılan bir ekran koruyucu çalıştırır;Sistem tepsisinde açılır zamanlanmış bir hatırlatıcı görüntüler.EyeDefender ayrıca bir bilgisayar kullanıcısının kısa molalar vermesini gerektiren bilgisayar kullanımı ile ilgili diğer sorunları önlemenize yardımcı olabilir.Bu sorunlar arasında ABD'de Tekrarlayan Zorlanma Yaralanması (RSI) ve Avrupa - Kas-İskelet Sistemi Bozuklukları (MSD) olarak da bilinen Karpal Tünel Sendromu (KTS) veya Mesleki Aşırı Kullanım Sendromu (OOS) bulunur.Özellikler: Sistem tepsisindeki göz yorgunluğu seviyesini kontrol edin Bir pop-up hatırlatıcı için zaman aralığını ayarlayın Dinlenmek için ne kadar zaman istediğinizi ayarlayın Dinlenme moduna anında girin Sayacı sıfırlayın Kesinmek istemediğinizde sayacı durdurun Setsayaç bir süre kullanılmadığında otomatik olarak durur Dört dinlenme modu: slayt gösterisi, görsel eğitim, ekran koruyucu başlatma veya açılır tepsi hatırlatıcısı Windows başlangıcında EyeDefender'ı otomatik çalıştırma Sistem gereksinimleri: İşletim Sistemi: Windows 98, ME, 2000, XP, Vista, Windows7

Kategoriler

Herhangi bir lisansa sahip tüm platformlar için EyeDefender'a alternatifler

Workrave

Workrave

Workrave, Tekrarlayan Zorlanma Yaralanmasının (RSI) iyileşmesine ve önlenmesine yardımcı olan bir programdır.
  • Ücretsiz
stretchly

stretchly

stretchly bilgisayarla çalışırken mola vermenizi hatırlatan platformlar arası açık kaynaklı bir uygulamadır.
Time Out

Time Out

Mac OS X için mikro kesmelerle mola zamanlayıcısı.
Iris

Iris

Iris, monitörleri gözler için sağlıklı kılan bir yazılımdır.İris ile daha iyi uyku için ekranınızdan yayılan mavi ışığı azaltabilir, PWM olmadan ekranınızın parlaklığını azaltabilir ve göz ağrısını önleyebilirsiniz.
Eyes Relax

Eyes Relax

Bir bilgisayarda birkaç saat çalışırken gözle ilgili sorunlardan kaçınmaya yardımcı olan bir yardımcı programdır.Bilgisayar ekranınızdaki görüşünüzü yoğunlaştırmak göz yorgunluğuna neden olabilir.
Safe Eyes Linux

Safe Eyes Linux

Bu sürekli mola hatırlatıcısını kullanarak gözlerinizi göz yorgunluğundan koruyun.EyeLeo için Ücretsiz ve Açık Kaynak Linux alternatifi.
Fadetop

Fadetop

FadeTop, Windows için görsel bir mola hatırlatıcısıdır.Düzenli aralıklarla masaüstünüzü mavimsi bir renkte soldurur ve geçerli saati görüntüler.FadeTop Sizi Sağlar ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI, Mac OS X için RSI (tekrarlayan zorlanma yaralanması) ve bilgisayarla ilgili diğer stresleri önlemeye yardımcı olan bir programdır.
Rest

Rest

Dinlenme gün boyunca sizi üretken ve sağlıklı tutan bilgisayarınız için bir uygulama.Bunu arada bir mola vermenizi hatırlatarak, isteğe bağlı olarak orada ofis sandalyenizde yapabileceğiniz harika mini egzersizler önerebilirsiniz.
Breath

Breath

Temiz, platformlar arası (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI yazılımı ilk olarak Ocak 2014'te piyasaya sürüldü.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak, bilgisayar ekranınızdan uzağa bakmanızı hatırlatan ve kullanımınıza bağlı olarak düzenli molalar vermenizi sağlayan devrim niteliğinde bir ergonomi programıdır.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Bir bilgisayarı saatlerce kullanırken kötü alışkanlıklara düşmek çok kolaydır.Ne yaptığınızı önemsiyorsunuz, bu yüzden bazen kendinizi çok ileri itebilir veya aşırı zorlayabilirsiniz.
Xwrits

Xwrits

Xwrits, tekrarlayan stres yaralanmalarını önlemenize yardımcı olacak bilek molaları almanızı hatırlatır.
RestStop

RestStop

RestStop tepsinize oturur ve bir süre sürekli çalıştıktan sonra dinlenmenize izin vermeyen hatırlatıcılar verir.Bir kum saati gibi görünüyor ve diğer Windows tepsisi simgelerine uyuyor.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Tekrarlayıcı gerilme yaralanmalarından kaçınmaya ve Pomodoro tekniğini kullanarak daha iyi odaklanmaya yardımcı olmak için molalarla çalışma zamanlayıcısı.