LifeSum

LifeSum

Bir ağırlık hedefi belirleyin ve size nasıl ulaşacağınızı anlatalım!Web'de ya da akıllı telefonunuzu kullanarak ne yediğinizi ve egzersizlerinizi takip edin.
Bir ağırlık hedefi belirleyin ve size nasıl ulaşacağınızı anlatalım!Web'de ya da akıllı telefonunuzu kullanarak ne yediğinizi ve egzersizlerinizi takip edin.

İnternet sitesi:

Kategoriler

Mac için LifeSum'a alternatifler

BMR Calculator

BMR Calculator

BMR (Bazal Metabolizma Hızı), vücudunuzun istirahatte kaç kalori yaktığını tahmin eder.Nefes almak ve kalbinizin atmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzun çalışmasını sağlamak için gereken minimum enerji miktarını temsil eder.