BMR Calculator

Ücretli
Mac

BMR (Bazal Metabolizma Hızı), vücudunuzun istirahatte kaç kalori yaktığını tahmin eder.Nefes almak ve kalbinizin atmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzun çalışmasını sağlamak için gereken minimum enerji miktarını temsil eder.BMR'niz günlük kalorilerin yaklaşık üçte ikisini tüketir.BMR'nizi bilmek, kilo kaybı için daha etkili bir strateji oluşturmanıza yardımcı olabilir, kalori sayınızı daha iyi tutmanıza ve egzersizin beliniz üzerindeki etkisini daha iyi anlamanıza olanak tanır.BMR formülü, Bazal Metabolizma Hızını (BMR) hesaplamak için boy, kilo, yaş ve cinsiyet değişkenlerini kullanır.Bu, sadece vücut ağırlığına göre kalori ihtiyaçlarını hesaplamaktan daha doğrudur.Özellikler - hem Standart Metrik Birimleri hem de Imperial / US'yi destekler - sezgisel arayüz - kullanımı kolay

İnternet sitesi:

https://itunes.apple.com/us/app/bmr-calculator/id949871827?mt=12

Kategoriler

Herhangi bir lisansa sahip tüm platformlar için BMR Calculator'a alternatifler

MyFitnessPal

En hızlı ve kullanımı en kolay kalori sayacı olan MyFitnessPal ile kilo verin..

Timely

Sağlık ve güzellik işletmeleri için randevu yazılımı.

Noom

Psikoloji tabanlı "hileler" kullanarak 45 milyon kişiye ulaşan sağlık planı üreticisi.

Libra

Terazi, bir trend çizgisi ile kilonuzu izlemenizi, grafikleri paylaşmanızı ve ilerlemenizi cloud.Libra özellikleri ile senkronize etmenizi sağlar: - Kolay veri girişi - Kaydırılabilir, yakınlaştırılabilir grafik

Freemium
Android

Calorie Calculator

Kalori Hesaplama en doğru olduğu için Mifflin - St Jeor denklemine dayanmaktadır.

Ücretli
Mac

Mammoth Hunters

Mammoth Hunters, kişisel bir eğitmen, beslenme uzmanı ve sağlık takipçisidir.Size senkronize bir egzersiz ve diyet planı veren Paleotraining ve Paleodiet'e dayanmaktadır.

Ücretsiz
Web
iPad
Android
iPhone

Eat Your Greens

Ortalama bir Amerikan diyeti, zayıf yiyecek seçenekleri nedeniyle ağırlıklı olarak bej renktedir.

Ücretli
iPad
iPhone

DAREBEE

DAREBEE, egzersiz planlarından günlük cesaretlere kadar kapsamlı fitness bilgileri sağlar.

Ücretsiz
Web

LifeSum

Bir ağırlık hedefi belirleyin ve size nasıl ulaşacağınızı anlatalım!Web'de ya da akıllı telefonunuzu kullanarak ne yediğinizi ve egzersizlerinizi takip edin.