BMR Calculator

Ücretli
Mac

BMR (Bazal Metabolizma Hızı), vücudunuzun istirahatte kaç kalori yaktığını tahmin eder.Nefes almak ve kalbinizin atmasını sağlamak da dahil olmak üzere vücudunuzun çalışmasını sağlamak için gereken minimum enerji miktarını temsil eder.BMR'niz günlük kalorilerin yaklaşık üçte ikisini tüketir.BMR'nizi bilmek, kilo kaybı için daha etkili bir strateji oluşturmanıza yardımcı olabilir, kalori sayınızı daha iyi tutmanıza ve egzersizin beliniz üzerindeki etkisini daha iyi anlamanıza olanak tanır.BMR formülü, Bazal Metabolizma Hızını (BMR) hesaplamak için boy, kilo, yaş ve cinsiyet değişkenlerini kullanır.Bu, sadece vücut ağırlığına göre kalori ihtiyaçlarını hesaplamaktan daha doğrudur.Özellikler - hem Standart Metrik Birimleri hem de Imperial / US'yi destekler - sezgisel arayüz - kullanımı kolay

bmr-calculator

İnternet sitesi:

https://itunes.apple.com/us/app/bmr-calculator/id949871827?mt=12

Kategoriler

Android için BMR Calculator'a alternatifler

MyFitnessPal

En hızlı ve kullanımı en kolay kalori sayacı olan MyFitnessPal ile kilo verin..

Noom

Psikoloji tabanlı "hileler" kullanarak 45 milyon kişiye ulaşan sağlık planı üreticisi.

Libra

Terazi, bir trend çizgisi ile kilonuzu izlemenizi, grafikleri paylaşmanızı ve ilerlemenizi cloud.Libra özellikleri ile senkronize etmenizi sağlar: - Kolay veri girişi - Kaydırılabilir, yakınlaştırılabilir grafik

Freemium
Android

Mammoth Hunters

Mammoth Hunters, kişisel bir eğitmen, beslenme uzmanı ve sağlık takipçisidir.Size senkronize bir egzersiz ve diyet planı veren Paleotraining ve Paleodiet'e dayanmaktadır.

Ücretsiz
Web
iPad
Android
iPhone

Instant

Anında günlük aktivitelerinizi otomatik olarak izler: - Telefonunuzda ne kadar zaman geçirdiniz ve kaç kez kontrol ettiniz - Ne kadar yürüdüğünüz, koştuğunuz ve seyahat ettiğiniz

FatSecret

Kalori sayacı uygulaması, spor asistanı.Fatsecret.com'da sağlıklı beslenme dünyasını keşfederken harika yemek fikirleri, diyet araçları, topluluk desteği ve daha fazlasını bulun.

Smashrun

Smashrun, koşucular için bir veri görselleştirme platformudur.Eğitim alışkanlıkları ve zaman içindeki performans arasındaki ilginç korelasyonları ortaya çıkarmaya yardımcı olur ve kullanımı çok kolaydır!

Nike Training Club

Ultimate Personal Trainer'ınız Nike Training Club'a hoş geldiniz.

LifeSum

Bir ağırlık hedefi belirleyin ve size nasıl ulaşacağınızı anlatalım!Web'de ya da akıllı telefonunuzu kullanarak ne yediğinizi ve egzersizlerinizi takip edin.

Freemium
Web
Android
iPhone

Strongr Fastr

Kanıt tabanlı bir eğitim planı ile eşleştirilen makrolarınızı karşılayan özelleştirilebilir bir yemek planı edinin.Günlük fitness, kilo vermeyi, kas yapmayı ve sağlıklı olmayı planlıyor.