123
Move!

Move!

Hareket!Mac için masanızda sağlıklı olmanıza yardımcı olur.Sadece masanızdan düzenli olarak ayakta durmak, yoğun çalışmalardan sonra kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır.Hareket!bunu yapmanı sağlayacak.
Verimliliği Artırmak ve Sağlığınızı İyileştirmek için enerjilendiren Rutinler içeren bir iş molası zamanlayıcısı.Artık Öz Disipline Güvenmeyin.Molalarınızı Otomatikleştirin.Sağlığınızı Kurtarın.Hareket!Mac için masanızda sağlıklı olmanıza yardımcı olur.Hareket!çalışma ve yaşam şeklinizi değiştirecek bir Mac uygulamasıdır.Uzun süreli oturma alışkanlığından kurtularak genel sağlığınızı ve zindeliğinizi artırın.Sadece masanızdan düzenli olarak ayakta durmak, yoğun çalışmalardan sonra kendinizi iyi hissetmenizi sağlayacaktır.Hareket!bunu yapmanı sağlayacak.

Kategoriler

Windows için Move!'a alternatifler

stretchly

stretchly

stretchly bilgisayarla çalışırken mola vermenizi hatırlatan platformlar arası açık kaynaklı bir uygulamadır.
Iris

Iris

Iris, monitörleri gözler için sağlıklı kılan bir yazılımdır.İris ile daha iyi uyku için ekranınızdan yayılan mavi ışığı azaltabilir, PWM olmadan ekranınızın parlaklığını azaltabilir ve göz ağrısını önleyebilirsiniz.
Eyes Relax

Eyes Relax

Bir bilgisayarda birkaç saat çalışırken gözle ilgili sorunlardan kaçınmaya yardımcı olan bir yardımcı programdır.Bilgisayar ekranınızdaki görüşünüzü yoğunlaştırmak göz yorgunluğuna neden olabilir.
EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender, bir bilgisayarda saatlerce çalışmasından kaynaklanan Bilgisayar Görme Sendromu'nu (CVS) önlemek için tasarlanmış ücretsiz bir dinlenme hatırlatıcısıdır.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Tekrarlayıcı gerilme yaralanmalarından kaçınmaya ve Pomodoro tekniğini kullanarak daha iyi odaklanmaya yardımcı olmak için molalarla çalışma zamanlayıcısı.
Take a Five

Take a Five

Take a Five Chrome uzantısı ile odaklanırken işten kısa bir ara verin.
Angelic Retreat

Angelic Retreat

Angelic Retreat, periyodik olarak sizi dinlenmeye zorlamak için bilgisayarınızı engelleyen basit bir programdır.Daha önce benzer olanları kullandıysanız, onların zalim doğasını biliyorsunuzdur.