1
Vurgulama.Basın!“Hertfordshire Üniversitesi'nde yapılan araştırmalar, bellek testlerinde kıpır kıpır hale gelmenin gelişmiş olduğunu buldu ve bunun nedeni, öğrenmeye müdahale eden bir stres hormonu olan kortizol seviyesini düşürmesi olabilir.” - BBC, Science Focus Magazineodaklanmamızı sürdürecek kadar ilginç olmayan, hafif uyarıcı, ilginç veya eğlenceli ek duyusal motor girişi, beynimizin tamamen meşgul olmasını sağlar ve katıldığımız birincil faaliyete odaklanmamızı sağlar. ”- FastCompany,Biz Çalışırken Neden Fidget Bilimi Remedy8, ince duyusal stimülasyonun (diğer bir deyişle fidgeting) stres hormonlarını azaltmaya ve odağı iyileştirmeye nasıl yardımcı olduğunu gösteren çoklu araştırma bulgularına dayanan basit bir stres düğmesi uygulamasıdır.Binaural meditasyon müzikleri ve sakinleştirici animasyon ile birlikte iPhone'un Haptic Feedback teknolojisini kullanıyor.Yeni başladık ve sınırlı bir süre için tam erişim sağlıyoruz.Lütfen geri bildiriminizi indirin ve paylaşın.
İnternet sitesi:
https://www.remedy8.app/Kategoriler
Herhangi bir lisansa sahip tüm platformlar için Remedy8'a alternatifler
13
Nature Sounds
Ücretsiz doğa sesleri çalar.Kendi doğa ses kompozisyonlarınızı oluşturun ve bunları ücretsiz dinleyin.
- Ücretsiz
- Web
7
Calm.com
Calm.com stresi azaltmanıza ve sakinliği artırmanıza yardımcı olabilir.Zihninizi susturmanın ruh halinizi ve yaşamınızı nasıl iyileştirebileceğini keşfedeceksiniz.Özellikleri:
- Freemium
- Android
- iPhone
- Apple Watch
- Android Wear
- Web
6
Calm Radio
Rahatlatıcı New Age, Classical, Jazz ve rahatlatıcı ortamlar eklemek için çoklu mikser içeren internet radyosu..
- Freemium
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- Blackberry 10
- iPad
- Web
5
5
Atmosphere
Atmosfer (Ambient Soundscape Generator), bilgisayarınızı eksiksiz bir doğa ses ortamı jeneratörüne dönüştürmenizi sağlar.
- Freemium
- Windows
5
Relax Melodies
Relax Melodies kişisel rahatlama ve uyku yardımında liderdir.
- Freemium
- Mac
- Android
- iPhone
- Windows Phone
- iPad
4
Noizio.Net
Tepsinizde yaşayan ve özel bir arka plan gürültüsü ayarlamaya izin veren basit bir uygulama.
- Ücretsiz
- Windows
3
Bodhi Timer
Bodhi Timer zarif, minimalist bir geri sayım sayacıdır.Esas olarak bir meditasyon zamanlayıcısı olarak kullanılmak üzere tasarlanmıştır, ancak herhangi bir benzer amaç için kolayca kullanılabilir.
- Ücretsiz
- Android
2
1
1
Breathing Zone
Solunum Bölgesi doktor tarafından önerilen terapötik solunum egzersizidir.Sadece 5 dakika içinde stresi ve endişeyi azaltmaya ve ruh halinizi iyileştirmeye başlayabilirsiniz.
1
Meditation, Mindfulness & Relaxation by MT
Meditasyon artık keşişlerin bir dağın tepesinde yaptıkları bir şey değildir.MindT ile antik meditasyon sanatını çalıştırabilir ve öğrenebilir ve günlük yaşamınızda uğraştığınız sorunlar için özel yapım meditasyonlar bulabilirsiniz.
- Ücretsiz
- iPad
- Android SDK
- Android
- iPhone
1
Humm.ly
Humm.ly App Store'daki ilk ve tek müzik terapisi tabanlı uygulama!
- Freemium
- Apple Watch
- iPhone
1
Click and Relax
Tıkla ve Rahatla, rahatlamaya yardımcı olur, yoğun şehir ritminden uzaklaşır, ruh halini iyileştirir, rahatsız edici seslere karşı korur, stresi azaltır, hoş bir ortam yaratır, ...
1
Self - A meditation Machine
Self - A Meditation Machine, birkaç farklı şekilde meditasyon yapmanıza yardımcı olacak bir iPhone uygulamasıdır.Bunlar uygulamanın bazı özellikleri:
- Freemium
- iPhone