Pulse - breathing techniques

Pulse - breathing techniques

Nabız, stresi azaltmak ve sadece 60 saniyede uykuya dalmak için nefes görselleştirme kullanan bilimsel araştırmalarla desteklenen bir gevşeme uygulamasıdır.
Nabız, stresi azaltmak ve sadece 60 saniyede uykuya dalmak için nefes görselleştirme kullanan bilimsel araştırmalarla desteklenen bir gevşeme uygulamasıdır.ÖZELLİKLERİ Yaklaşık 60 saniyede uykuya dalmanızı sağlayan bilimsel olarak kanıtlanmış solunum tekniği.Askeri alanda, savaş alanlarında stresin azaltılmasında kullanılan nefes tekniği.Pulse, solunum uygulamalarını yeni bir basitlik ve etkinlik seviyesine getirmesi gereken birkaç ay boyunca geliştirilen tamamen yeni bir nefes görselleştirme biçimi kullanıyor.
pulse-breathing-techniques

İnternet sitesi:

Kategoriler

Herhangi bir lisansa sahip tüm platformlar için Pulse - breathing techniques'a alternatifler

Sleep by Qukio

Sleep by Qukio

Uyku, rahatlamanıza ve uyumanıza yardımcı olacak çeşitli sesler sunar.
Sleepfulness

Sleepfulness

Uykululuk, rahatlamanıza ve huzur içinde uyumanıza ve net ve odaklanmış bir zihne sahip olmanıza yardımcı olmak için yatıştırıcı müzik ve dikkat anlayışı sağlar.
Mindfulness at the Computer
Breathe

Breathe

Breathe is a mindfulness app that helps you stay calm and battle anxiety by sending you gentle deep breathing reminders throughout the day.